酒店工作多吃深海魚,眼睛不乾澀

3C產品日新月異,許多人長時間盯著酒店上班手機或電腦,當眼睛緊盯螢幕、眨眼次數減少,淚液分泌少、蒸酒店上班發快,容易引起乾眼症形成乾眼症,建議多吃富含Omega-3的深海魚類,可減少乾眼症發生機率。