台南便服店/便服酒店/便服店薪水/便服店小姐/火龍果冰皮月餅 低油低糖輕鬆過中秋 – Yahoo奇摩新聞
火龍果冰皮月餅 低油低糖輕鬆過中秋更多(優活健康網記者徐平/綜合報導)中秋節與家人朋友用烤肉的方式敘舊團圓,常常會過量攝取肉類、月餅等高油低纖的飲食,所以中秋節前夕,花蓮慈濟醫院營養科舉辦健康蔬食講座,現場教學如何利用火龍果來做應景的月餅。透過天然蔬果教大家做月餅,低油低糖又簡單,讓大家輕鬆過節飲食少負擔。火龍果冰皮熱量低 健康又好看花蓮慈濟醫營養師林妘珊指出,只要混和糯米粉、在來米粉與澄粉,加入少許橄欖油與糖,接著直接用火龍果肉打成的酒店經紀人果汁調和成紅色的麵團,經過電鍋蒸熟後再放涼做成冰皮,再包入芋泥餡就是健康好吃又好看的火龍果冰皮月餅,簡單的作法讓現場民眾不論男女老少都能輕鬆上手。林妘珊營養師表示,火龍果含有維生素B群、C、膳食纖維及鉀等礦物質,同時富含水溶性膳食纖維,再加上果肉裡有如芝麻般的籽,可以促進腸胃蠕動、潤腸通便的效果,紅色果肉中的「甜菜紅酒店經紀人素」(Betalains),還有具有抗氧化、抗發炎的效果。熱量減半 減少身體代謝負擔透過火龍果本身的果膠及天然甜度,可以減少油跟糖的添加量,減少身體代謝的負擔,比起市面上動輒250到500大卡的月餅,一個火龍果冰心月餅的熱量也只有140大卡,熱量減半口感美味獨特,適合大人小孩一起DIY。飲食均衡很重要!林妘珊營養師提醒,不論是再好的食材都要注意攝取量,過與不及都可能對身體造成影響,所以,請大家不要因為朋友聚會時的歡樂氣氛,就放縱飲食,飲食失衡後可能會造成便秘、腹瀉,或者是痛風等代謝異常的問題,反而得不償失,只要簡單注意飲食不過量,就能輕鬆健康開心過中秋。

便服、禮服、制服酒店職缺
工作內容:在包廂內與客人互動,唱歌跳舞帶動歡樂氣氛,陪客人玩遊戲、聊天談心,維持最佳關係。桌面清潔服務,保持桌面整齊清潔。絕無喝酒、訂桌、出場壓力。

上班時間:營業時間為下午八點至翌日凌晨五點,自選時段上班七小時即可。正職者每週上班五天,兼職者自選上班時段及時間,適應期為一星期。

薪  資:日薪、週薪制,按店家規定核薪,絕無扣押。
正職︰週薪約3至6萬另加小費。
兼職︰日薪約4至8千另加小費。

服裝儀容:公司提供風格時尚禮服,專業設計師打造彩妝、美髮造型。

員工福利:
1、三節及慶生禮金,每週超節獎金。員工旅遊聚餐、團保。
2、公司設有急難救助基金,無息協助員工解決急困。
3、除專屬經紀人外,並備有專業保姆駐店,全方位照顧員工。
4、專人輔導新進員工,使新進員工能在最短期間內適應,順利賺錢。
5、公司備有宿舍,提供遠道者或有需求之員工。

有興趣想了解更詳細的寶貝們
可以利用以下的資訊跟我們聯絡
比較害羞不太敢問的話可以傳Line給我

強尼:0909-999-065(台灣大)
LINE:kissshout
微信:kissshout

有想法就行動吧,對於八大酒店任何疑問都歡迎美女們來電詢問囉!
我們會很有耐心的為寶貝們一一解答你們不懂的問題