高雄酒店經紀玉米可保護眼睛、延緩老化

玉米原本是印地安人的主食,之後漸漸傳遍全世界,現在是全世高雄酒店經紀界總產量最高的糧食作物。含有碳水化合物、澱粉、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素A、C、E 以及鈣,可以保護眼睛、抗癌、延緩老化;再加上價格便宜、料理方式多元,是很受歡迎的蔬菜之一。

●盛產季節
全年

●主要產地
花蓮、台東、台南、嘉義、雲林

●常見種類